Szarlotka jest jednym z moich ulubionych ciast. Długo nie trzeba mnie namawiać do tego pysznego ciacha. Także kiedy zobaczyłam u Sowy przepis na zdrowszą wersję mojego smakołyka to odczekałam tylko do łikendu aby mieć wolną chwilę i z małymi modyfikacjami przepisu - zrobiłam ją. Szarlotka jest sycąca i bardzo smaczna. Wypróbujcie koniecznie!!!
Szarlotka słonecznikowo - razowa
Źródło:Zdrowa kuchnia Sowy
Składniki:
Ciasto:
- 1 szklanka zmielonego słonecznika
- 1.5 szklanki mąki pszennej razowej
- 120 g masła
- 1/2 łyżeczki sody
- 3 łyżki cukru pudru (z cukru trzcinowego)
- 2 żółtka
- 1 łyżka śmietany
- 4 duże jabłka
- 100g suszonych owoców (figi, morele)
- 1 łyżka cukru trzcinowego (może być syrop z agawy lub miód)
- duża szczypta cynamonu
- 1 łyżka razowej bułki tartej
- 2 białka
- 1 łyżka cukru pudru (z cukru trzcinowego)
Przygotowanie:
Słonecznik zmielić w młynku.
W dużej misce połączyć mąkę ze słonecznikiem, sodą i cukrem. Wkroić zimne masło i utrzeć w dłoniach na kruszonkę. Następnie dodać żółtka i śmietanę. Zagnieść gładkie ciasto.
Tortownicę o średnicy 18 cm wyłożyć papierem do pieczenia i wysmarować lekko masłem. Wyłożyć 3/4 ciasta na dnie i brzegach formy. Wstawić do zamrażalnika na czas przygotowania masy jabłkowej. 1/4 ciasta również schłodzić - będzie potrzebna do posypania wierzchu.
Jabłka obrać i pokroić na małe kawałki. Uprażyć na patelni z małą ilością wody. Dodać cukier i cynamon. Na końcu dodać bułkę tartą i odstawić do wystudzenia. Następnie dodać pokrojone w małą kostkę suszone owoce i wymieszać.
Białka ubić z cukrem na puszystą pianę tuż przed samym pieczeniem.
Schłodzone ciasto wyjąć z zamrażalnika. Przełożyć do niego masę jabłkową, na to bezę i posypać po wierzchu pokruszoną resztą ciasta.
Piec w piekarniku nagrzanym do 180* przez ok. 40 minut.
Jeśli dacie radę to zostawić do wystudzenia najlepiej na całą noc ;)
Smacznego!

